(7)達弥西心のわかりやすい話「見極め」

達弥西心のわかりやすい話「見極め」

2009年08月

●人生の正解 - HMU 達弥西心

間違えたくないあなた、人生において正解というもの、それはいったいどんなものでしょうか。どんな分かれ道でどんな選択をすれば、正解なのでしょうか。

幼稚園はどこに入れば正解ですか。高校はどこが正解ですか。大学は、就職先はどんな選択が正解ですか。どこまで出世すれば、どれだけお金を貯めれば正解ですか。対人関係は、結婚相手はどんな人を選べば正解ですか。

人生に正解というものは、ありはしないでしょう。それなのに、あなたは間違えたくないと思っている。そう思って、他の人に相談している。

もともと正解なんてないのですから、他の人に正解が出せるはずがないのです。正解があるとすれば、「本当は、この私は、どうしたいと思っているか」だけなのです。純粋に自分に聞いて、自分で決めたことだけが、自分にとって、正解なのです。

世間の常識だとか、普通だとか、あてにならない実にあいまいな基準に、自分の「ほんとうの気持ち」をむりやりに合わせて窮屈に生きることが、どれだけ人生に失望とあきらめと、迷いと悩みと、苦しみと悲しみをもたらしているかを思ってみてください。

●迷ったときは - HMU 達弥西心

迷いはじめたら、「本当は」「私は」「どうしたいと思っているか」と、自分自身に聞いてみてください。胸に手をあてて、声を出して、「本当は、本当の本当の本当は」「私は、他の誰でもなく、この私は」「どうしたいと思っているか」と問うてみてください。

すると、答えは出ます。たった一つの答えが出ます。答えが出たら、誰にも一切相談せずに(ここが重要です)、自分でそのように決めて、そのとおりに動き出せば、それで良いのです。

間違えたくないと、あなたはたぶん思っているでしょう。しかし、人生において間違いというものはありはしないのです。

●悩みを解決する(2/2) - HMU 達弥西心

要するに、この、こころの葛藤を解消すれば良いのです。そうすれば、迷いも、悩みも一瞬にしてなくなります。

どのようにして解消するか。

解消する方法は二つです。ひとつは、頼っては駄目なんだと思わないこと。そんなこと一切思わず頼り切ってしまうことです。すなわち自分の考えの入る余地はありません。

あるいは、頼っては駄目なんだと思っているのだから、一切頼らないことです。

おわかりでしょうか。ともかく自分の中に矛盾を抱え込まないことです。

当たり前と思われるでしょうか。しかし、現実に矛盾を抱え込んで苦しい思いをしているのは、あなた自身です。

●悩みを解決する(1/2) - HMU 達弥西心

ところが、簡単にいかないのが人生です。「わかっているけど、でも・・・」となってしまうのはなぜでしょう。

人間って、なぜかいつも不安ですよね。いつもこれでいいのかなあと思っています。何かに、誰かに頼りたいと、いつも思っています。

でも頼っては駄目なんだと、何となくわかってもいます。

問題はここからです。頼っては駄目なんだとわかっているのに頼っているから、それが迷いや悩みになっているということに、あなたは気づいていたでしょうか。矛盾していることをやっていると迷いが生じるのです。その迷いがだんだん悩みになっていくのです。頼っては駄目なのに頼っている。これが矛盾です。それが、こころの葛藤になります。これがストレスの原因です。

●人生は悩むもの? - HMU 達弥西心

人生に悩みはつきものでしょうか。悩みはあって当然、人間だから仕方ない、とあきらめきれないのも人間です。できれば、何の悩みもなく、すっきりと気分爽快に生きてみたいと、誰でも本当は思っているのではないですか。

悩んでいる人は、実はどちらを選べば良いかの答えを知っている人です。その答えを、(こころは)充分知っているのに、アタマで一生懸命考え、いろいろな人の意見を聞いたあげく、何かの事情でそちらを選べなくなった人が悩んでいるのです。実にぜいたくで無駄なことです。

話は簡単です。どちらを選べば良いかわかっている。その答えのとおりに選べば、悩みは一瞬のうちに消えてなくなります。人生、話は簡単なのです。
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